Этот продукт можно использовать как мощное средство профилактики серьезных заболеваний

Этот продукт можно использовать как мощное средство профилактики серьезных заболеванийНемногим известно, что грибы можно использовать, как мощное средство профилактики старческого слабоумия и других серьезных заболеваний.


Грибы обогащены витаминами и питательными веществами, пользу которых нельзя недооценивать. Чего только стоят витамины группы В и D в их составе, без которых в период межсезонья и холодного времени года просто не обойтись.

Многие люди боятся кушать грибы по двум причинам — они могут быть ядовитыми и плохо усваиваются в желудочно-кишечном тракте, таким образом может нарушиться обмен веществ. Но на самом деле, грибов не стоит бояться — они вкусные и полезные, в том числе и для пищеварительной системы. Что касается небезопасных сортов грибов, то здесь выход один — кушать такие грибы, которые росли глубоко в лесу и не содержат ядов априори.

Медики назвали самые главные полезные свойства грибов, о которых должен знать каждый:

Помощь в похудении и снижении аппетита. Такими свойствами может похвастаться гриб трутовик лакированный.

Выход из тяжелой депрессии. В данном случае ученые из Британии предлагают употреблять в мизерных количествах галлюциногенные грибы.

Улучшение работы мозга и предупреждение развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, деменция, склероз и др. За счет биологически активных веществ оказывается воздействие на нейроны мозга, в результате чего улучшается функциональность головного мозга.

Защита от рака. В Японии ученые выяснили, что употребление шиитаке и грибов еноки усиливает иммунную систему и защищает организм человека от раковых клеток. Поэтому ежедневно «продвинутые» японцы едят грибы.

Вопреки всем целебным качествам грибы могут быть ядовитыми и отравление ими нередко приводит к летальному исходу. Поэтому покупать грибы следует только в централизованных точках продаж, а если собирать в лесу самостоятельно — то только с опытными грибниками, которые сумеют отличить шампиньон от его «копии» поганки.


Источник     newsyou.info






Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!