Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезни

Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезниНа основе полученных данных ученые сделали вывод, что регулярное употребление фиников в пищу поможет излечить многие заболевания, а также укрепить иммунитет. Этот продукт является кладезем витаминов и микроэлементов для поддержания общего самочувствия.


Исследователи заявляют, что, съедая несколько фиников в день, человек может полностью избавиться от запоров. Это происходит за счет того, что в продукте содержится большое количество клетчатки. Также данный факт говорит о том, что финик может оградить организм от развития колита, геморроя и даже рака. К тому же, наличие магния поможет снять воспаления, успокоить нервную систему. Для людей, которых часто беспокоят сердечные боли, финики просто должны быть в рационе питания. Данный продукт поможет нормализовать давление и снизить риск инсульта на 9%.

Ученые настоятельно рекомендуют употреблять финики женщинам, которые ждут ребенка, а также лицам преклонного возраста. Это связано с тем, что таким группам людей наиболее необходима максимальная дозировка витаминов и микроэлементов. Кроме того, последние исследования показали, что финики способны улучшить работу мозга благодаря витамину B6.


Источник   newsyou.info






 

Полная копилка

Рецептов Молодости и Красоты

в комплекте "Стройная кулинария"

Кликай и молодей!


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!