Главная / Вкусно и полезно /

В соусе содержатся полезные ингредиенты для организма

Медики утверждают, что пренебрегать таким популярным соусом, как кетчуп не стоит. Он не только не вредит здоровью, но и является очень полезным, поскольку содержит ликопен – вещество противоракового действия.

Ликопен — пигмент, придающий красную окраску томатам. Это вещество может предохранять от заболевания злокачественными опухолями груди, предстательной железы и кишечника. Эффект ликопена усиливается, если томаты употреблять совместно с жирной пищей, сообщает ВрачTV.

Правда, это касается соусов, которые приготовлены по традиционной технологии – без загустителей, красителей, консервантов и стабилизаторов. Диетологи напоминают, что в состав традиционного кетчупа входят помидоры, уксус, сахар, соль и другие специи.

К сожалению, во многих странах на сегодняшний день нет нормативных документов, которые бы четко определяли состав соуса, и производители делают его по собственной рецептуре. Специалисты дают совет: если вы хотите снизить риск заболеть раком отправляйтесь в магазин и выбирайте самый красный кетчуп.

Источник: www.aif.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.