Живи вкусно, живи легко - Решили похудеть, прежде хорошо подумайте…

Решили похудеть, прежде хорошо подумайте…

Решили похудеть, прежде хорошо подумайте…Мы все максималисты, если уж что решили, особенно в вопросе сбросить лишние килограммы, то результат должен быть сейчас и немедленно. Здоровое питание, изнурительные занятия в тренажерном зале – это так тяжело.

Где же эта чудо – таблетка, которую съел, проснулся, посмотрел на себя в зеркало, и не узнал?

Загляни, в любой женский журнал, на странички интернет «хочешь похудеть – спроси у меня как» и нужное средство для похудения будет найдено. Однако поможет ли оно тебе избавиться от лишних килограммов, или навредит организму – это неизвестно.

Зато, медики знают наверняка, что препараты для похудения способны снизить иммунитет.

Главный специалист по аллергологии и иммунологии департамента здравоохранения города Москвы Ирины Сидоренко, утверждает: « Причин снижения иммунитета много.

Диеты, пищевые добавки для похудения, серьезные острые или хронические заболевания могут привести к развитию вторичных иммунодефицитов. При вторичных иммунодефицитах нарушены отдельные звенья иммунитета».

Прочитав эту информацию, не валяй бурака, а пойми истину: хочешь похудеть, меньше ешь и давай организму физическую нагрузку и правильное спортивное питание для женщин. А чудо таблетки для похудения, просто не существует.


Источник: dietolog.com.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!