Главная / Здоровое питание /

Есть несколько видов чая, действие которых имеет успокоительный эффект, они дарят заряд бодрости и отличного позитивного настроения надолго. Самыми распространенными из них есть всего три вида такого напитка.


Во-первых, это чай с ромашкой. Благодаря его свойствам можно уменьшить контрастность выражения морщин, поскольку он действует на скорость выработки коллагена. Благодаря ему кода становится мягкой и необычайно нежной.

Во-вторых, это чай под названием улун. В его составе есть антиоксиданты полифенолы, которые действуют таким образом, что удаляют токсины и тем самым влияют на мягкость и упругость кожи.

В-третьих, чайный гриб. Казалось бы бабушкина школа, но нет, после легкого процесса брожения он превращается в некую симбиотическую культуру с огромным количеством полезных для состояния кожи бактерий. Он очищает, прежде всего, организм изнутри, что и влияет на состояние кожи в частности.


Источник    newsyou.info

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.