Главная / Здоровое питание /

Об этом говорят ученые. Они утверждают: кофе подавляет аппетит и увеличивает расход энергии, затрачиваемый на метаболизм. Это доказали эксперименты с мышами. Анализу подверглись нейронные пути, подавляющие аппетит при поступлении в организм кофеина. Выяснилось: кофе способствует высвобождению окситоцина, «гормона любви» и по совместительству регулятора энергетического метаболизма.


Правда, в рамках эксперимента мышам вводили очень высокие дозы кофеина, эквивалентные 24-36 чашкам кофе. Но человеку не стоит употреблять более 400 миллиграммов данного вещества в день. Кстати, недавно ученые выявили обезболивающие свойства кофе. Это актуально для людей с недосыпом, ведь хроническая бессонница повышает чувствительность к боли.

Иногда здесь даже не помогает морфин. А вот кофе, в свою очередь, блокирует эту повышенную чувствительность. Правда, если человек выспался, кофе не поможет справиться с болью.

Модафинил (аналептик, применяющийся для лечения сонливости, связанной с нарколепсией) производит похожий эффект. В целом речь идет об уникальном методе лечения болей. По словам ученых, повышенная чувствительность к боли связана со сниженной бодростью и бдительностью, а не с прямыми изменениями путей, сопряженных с болью. И кофеин, и модафинил повышают уровень дофамина в мозге. Значит, вероятно, нехватка сна вмешиваются в процесс передачи дофамина. Как показали исследования с мышами, кофеин и модафинил сразу после введения нормализовали чувствительность к боли.


Источник    newsyou.info

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.