Зовут меня Екатерина, мне сейчас 36 лет. 6 лет назад я весила 60 кг. при росте 174 см., но после череды операций и лечения, я быстро набрала 30 кг. И в 2010 году весила 90 кг. Однажды посмотрев в зеркало, я ужаснулась, второй подбородок, складки, просто ужас, смотреть на себя не могла.
Тогда я подписалась на рассылку Людмилы Симиненко. Сначала читала просто, читала все подряд, но применять было не досуг. То времени нет, то вот начну с понедельника, в общем, ленилась и искала причины. А в это время все равно ела полуфабрикаты и всякие вредные продукты. Могла в 12 ночи отрезать бутерброд и слопать его.
Наконец, в январе 2011 года я поняла: "Все, так жить нельзя". Начала перечитывать то, что ранее в рассылках получала и записывала. Взяла себя в руки.
В ноябре 2011 года заказала полный комплект книг Людмилы Симиненко: Ветер перемен и Твоя революция, соответственно с бонусами. Я сразу взялась за информацию, к тому времени я уже скинула 6 кг. Информация была мне очень интересна, причем бонусы помогли также, я много стала читать о развитии личности, о работе над собой, не только в похудательном плане, но и в остальных частях моей жизни.
Окружающие стали говорить, что я сильно похудела и стала мягче как человек, я стала намного дисциплинированнее. Каждое утро у меня начинается с зарядки и чтения рассылки Людмилы. Я приобрела кухонные весы, пароварку и в моем холодильнике только правильные продукты, много овощей и фруктов, в рационе появилось множество разнообразных блюд.
Сейчас я вешу 80 кг.
10 кг за год с небольшим, я считаю - это большой успех. Быстро худеть - у меня и не было такой задачи, ведь с возрастом кожа становится менее эластичной и поэтому быстрое похудение не для меня. Я сменила гардероб и 54 размер на 50.
Я не останавливаюсь на достигнутом и продолжаю правильный образ жизни. Это вошло в мою привычку.
Людмила спасибо вам за вашу работу! За то, что вы вселяете в нас веру в успех и помогаете стать стройными и красивыми.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |