Главная / Это интересно /

Знаменитая актриса – убежденная веганка

 Известная американская актриса Натали Портман (Natalie Portman) не ест мяса и других продуктов, которые связаны с животными. Натали отказалась даже от сыра и желатина.

Но прекрасной фигурой она обязана не только ограничениям в еде, а и физическим нагрузкам. Актриса рассказала, что если ей нужно скинуть несколько килограммов, она отказываетсяот жареных блюд и фаст-фуда.

Вместо этого, Натали налегает на воду, соки, зеленый чай и фруктовые пюре. Также Портман бегает несколько раз в неделю. Именно в комплексе физических нагрузок и диеты кроется секрет хорошего внешнего вида актрисы.

Источник: edimsovkusom.com

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.