Вы любите пиццу, хот-доги и гамбургеры? Учтите, все эти вкусности могут вызвать привыкание, похожее на наркотическую зависимость.
С течением времени для получения удовлетворения организму требуется все больше и больше «наркотика», и у человека случаются приступы обжорства. Об этом сообщили ученые из США, проводившие свои опыты на крысах.
Если ваш рацион питания будет состоять из гамбургеров, чипсов, сосисок и тортов, мозг перестроится таким образом, что, в конце концов, у вас в буквальном смысле начнется «ломка» без жирной, сладкой и соленой пищи, утверждают ученые из США.
С течением времени эта пища может стать «заменителем счастья», и вызовет привыкание, подобное наркотическому. Доктор Пол Кенни (Paul Kenny) провел исследование, в котором доказал, насколько вредной может быть для здоровья человека жирная и богатая сахаром пища.
«Вы просто теряете контроль над собой. Это и называется зависимостью», - поясняет он.
Исследователи утверждают, что их работа – первая в своем роде, в которой было указано на то, что мозг реагирует на вредную для здоровья пищу, как на наркотики.
«К настоящему моменту это самое полное свидетельство тому, что ожирение и наркозависимость имеют общие невро-биологические основы», - считает коллега доктора Кенни, Пол Джонсон (Paul Johnson).
Доктор Кенни начал свою работу в Лондоне, и продолжил в Исследовательском институте Скриппа во Флориде, США. Он разделил подопытных крыс на три группы. Одна группа получала в качестве питания обычную пищу.
Вторая группа практически не получала вредной для здоровья пищи, а третья группа питалась жирными мясными продуктами, шоколадками, сладкими пирогами и другой вредной пищей в неограниченном количестве. С крысами из двух первых групп не произошло ничего необычного.
Крысы из третьей группы ели слишком много и быстро растолстели. У них начались приступы обжорства. Ученые стимулировали ту часть мозга крыс, которая отвечает за получение удовольствия.
Крысам, которые привыкли к жирной и сладкой пище, требовалось больше времени на стимуляцию, чтобы достичь того же уровня удовлетворения, что было у крыс из групп с более здоровым рационом питания.
Это указывает на то, что у животных развилась зависимость, подобная наркотической, когда для получения удовольствия требуется все больше и больше «наркотика».
Источник: www.health-ua.org
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |