Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Фруктовые соки разрушают зубную эмаль

Свежевыжатые соки из натуральных фруктов – это очень вкусно и полезно для нашего здоровья. Однако, ученые предостерегают всех любителей фрешей о возможности возникновения кариеса и различных заболеваний полости рта, именно из-за частого употребления фруктовых соков.

Как сообщили корреспондентам WellNews.ru, стоматологи из Британии, считают, что сахар и кислоты, которые входят в состав напитка, чрезвычайно вредят зубам взрослого человека, и тем более детским. Вредоносные соки являются настолько опасными для еще не окрепшей детской эмали, что Ассоциация дантистов Великобритании обратилась к сознательным родителям. В обращении шла речь о настоятельной просьбе, ограничить употребление фруктовых соков, смузи и фрешей их детьми.

Руководитель эксперимента Найджел Картер говорит о том, что большинство людей не понимают, что соки, сделанные из фруктов, все-таки могут быть вредными. Ведь в этом вкусном напитке содержание сахара и фруктовых кислот превышает во многом количество, чем в той же массовой части фруктов. По этой самой причине соки являются намного вреднее для зубов, нежели фрукты.

Специалисты советуют всем родителям давать своим малышам не более 150 мл сока в день и не забывать про пользу обычной очищенной воды, как прекрасного жаждоутоляющего напитка.

Источник www.wellnews.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению