Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Учёные: шоколад помогает худеть

Группа исследователей из Испании пришла к крайне позитивному выводу для всех любителей сладкого. Дело в том, что, по их мнению, шоколад оказывает благоприятное воздействие на фигуру за счет ускорения обмена веществ.

Эксперты провели исследование, в котором приняли участие более тысячи человек с самыми разнообразными привычками питания и образом жизни. В ходе наблюдения за ними выяснилось, что те люди, которые отличаются особой страстью к настоящему шоколаду, имеют минимальный уровень жировой массы. В частности, именно шоколад препятствует накоплению жира в области талии, поскольку данный результат не зависел ни от каких иных факторов – физических нагрузок, занятий спортом, бытовой активности и т.д.

В результате исследования, шоколад получил статус хорошего лекарства от ожирения – конечно, он содержит в себе много калорий, однако способствует ускорению обмена веществ, препятствуя накоплению жировой прослойки.

Кроме того, не стоит забывать и о других полезных свойствах данного продукта, ведь он нормализует давление и хорошо влияет на работу сердца, снижая риск

Источник planet-today.ru