Найдена настоящая причина долгожительства

Найдена настоящая причина долгожительстваДаже если ваши родителями были долгожителями, еще не факт, что вам удастся то же самое.


То, как вы живете, определяет, сколько лет продлится ваша жизнь, а вовсе не наследственность. Так показывает исследование, проведенное в Университете Гетеборга и недавно опубликованное в журнале Internal Medicine.

«Наше исследование показывает, что наследственные факторы не играют главную роль в том, как долго вы проживете», — говорит профессор Ларс Вилхклмсен, ссылаясь на наблюдение 1913 мужчин, результаты которого легли в основу исследования.

На самом деле, все дело в вашем образе жизни. Именно он играет решающую роль в продолжительности жизни.

Те, кто не курит, потребляет в умеренных количествах кофе и имеет хороший социально-экономический статусом в возрасте 50 лет, а также хорошую работоспособность в возрасте 54 лет и низкий уровень холестерина в 50, имеют наибольшие шансы на праздновании своего 90-летия.

«Многие из этих факторов ранее считались способными лишь играть роль в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, но здесь мы показываем в первый раз, что они важны для выживания в целом» — заявил профессор.

Он считает особенно важным отметить, что исследование ясно показывает: вовсе не наследственность играет главную роль в продолжительности жизни. Другое дело, то вредные привычки и пищевое поведение часто наследуется от родителей вместе со взглядами на здоровый образ жизни.

В этом плане да, есть взаимосвязь между разными поколениями одной семьи.


Источник    newsyou.info




Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!