Острая закуска


Острая закуска

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 40 ккал

Ингредиенты

2 моркови,
2 луковицы,
2 свежих огурца,
1 ч. ложка сахара,
уксус.

Способ приготовления

2 морковки - натереть на крупной терке, посолить, добавить 1 чайную ложку сахара, полить уксусом и оставить на час.
2 луковицы - нарезать полукольцами, добавить соль, сахар, уксус и оставить на 1 час.
2 огурца - нарезать соломкой, посолить и оставить на пол часа.
Затем все овощи перемешать и оставить еще на 15 минут.
Подать к мясу или рыбе.

Рецепт добавлен пользователем: Елена Хлыстова

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!