Кабачок с молодым чесноком и сметаной


Кабачок с молодым чесноком и сметаной

Количество порций: 2

Kалорийность на 1 порцию: 170 ккал

Ингредиенты

1 средний кабачок, 1-2 молодых чеснока (в зависимости от размера), зелень, соль, сухие травы,  ½ ст.  ложки оливкового масла, маложирная сметана.

Способ приготовления

Кабачок очистить и нарезать кружками примерно 0,7 см. толщиной. Чуть посолить, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сухими травами  перемещать.
Уложить на противень, покрытый  бумагой для выпечки и запекать на гриле сначала с одной, затем с другой стороны.
Готовый кабачок переложить в тарелку и перемешать с мелко нарезанными чесноком и зеленью. Подавать со сметаной.

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!