Суп из цуккини


Суп из цуккини

Количество порций: 3

Kалорийность на 1 порцию: 200 ккал

Ингредиенты

3 цуккини
1 луковица
мелкая тонкая вермишель 100 гр.
сыр пармезан 20 гр. 
1 ст.л. оливкового масла

Способ приготовления

Натереть на крупной терке цуккини, порезать мелко  луковицу.
Все в кастрюлю и залить водой см на 2 выше овощей. Кипит около часа.
Минут за 10 до окончания кипения (зависит от времени варки вермишели) добавить вермишель. Количество вермишели зависит от вкуса: Выключив газ, добавить в кастрюлю оливковое масло. Я ем и без масла, но с ним вкуснее. И только уже в тарелку добавить натертый сыр. 

Рецепт добавлен пользователем: валентина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!