Салат из цветной капусты


Салат из цветной капусты

Количество порций: 2

Kалорийность на 1 порцию: 130 ккал

Ингредиенты

Цветная капуста 150 гр.

кабачки2 шт.

зелень 

чеснок 2 зубка

майонезно-сметанная заправка 30 гр.

Способ приготовления

Сырые цветную капусту и кабачки натереть на крупной терке, чеснок на мелкой, зелень нарубить мелко, посолить по вкусу и заправить заправкой.

Рецепт добавлен пользователем: Елена Белкина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!