Овощной шашлык


Овощной шашлык

Количество порций: 2

Kалорийность на 1 порцию: 40 ккал

Ингредиенты

Баклажан 2 шт.
Перец сладкий 2 шт.
Соль, перец по вкусу.
Соль лучше заменит на соевый соус, так полезней и ароматней.

Способ приготовления

Порезать овощи крупными кусками, добавить приправы, перемешать, оставить на 30-60 минут. Одеть на шампура и готовить на углях до румяной корочки.
Очень вкусно, даже мужчины уплетали за обе щеки. И, что не мало важно, очень бюджетно.
Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Мария

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!