Овощные оладушки

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал

Ингредиенты

1 морковь, 1 кабачок, 1 ч. л. рубленой петрушки, 1 яйцо, 1 ст. л. манки 

Способ приготовления

Морковку и кабачок натереть на "средней" терке, добавить 1 ч. ложку рубленой петрушки, 1 яйцо и 1 ст. ложку манки. Все тщательно перемешать. Пожарить оладушки на раскаленной тефлоновой сковороде с 1 ст. л. растительного масла. Подавать со сметаной или натуральным йогуртом.

Рецепт добавлен пользователем: Ксения

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.