Салат овощной с дайконом

Количество порций: 2

Kалорийность на 1 порцию: 70

Ингредиенты

Огурец свежий, помидор, перец сладкий, дайкон - все по 50 г, 2 столовые ложки кукурузы консервированной, долька чеснока, ложка кукурузного масла

Способ приготовления

Овощи нарезать кусочками, дайкон натереть на крупной терке, выдавить дольку чеснока, добавить кукурузу, посолить, заправить маслом, зелень по желанию. Хорош салат с мясным блюдом.

Рецепт добавлен пользователем: Нина Гриневич

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению