Живи вкусно, живи легко - Суп "Антикризисный"

Суп "Антикризисный"


Суп "Антикризисный"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 150 ккал

Ингредиенты

1пачка вермишели "Доширак"
200 гр желудочков куриных
3 помидора
1 перец красный
1 луковица
1 морковка
масло растительное для зажарки
 зелень

Способ приготовления

Куриные желудочки очистить, промыть, высушить и очень мелко порезать,
жарить желудочки на небольшом количестве растительного мсла до коричневой корочки.
Отдельно приготовить зажарку из мелко порезанных помидоров, моркови, перца.
Лук поджарить до золотистой корочки и добавить к желудочкам.
Подготовленные желудочки поместить в кастрюлю, добавить зажарку, добавить лапшу, залить горячей водой и кипятить 15 минут.
Мелко порубленную зелень и приправы добавить за 5 минут до готовности.
Подается со сметаной или майонезом.

Рецепт добавлен пользователем: Елена

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!