Шуба без селедки

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 180 ккал

Ингредиенты

Картофель 4 шт., лук 1 шт., морковь 1 шт., сыр 50 гр., свекла 1 шт., чеснок  2 зубочка.

Способ приготовления

Отварить картофель, морковь, свеклу. Укладывать слоями картофель,  лук порезанный кольцами, морковь, сыр, свекла и чеснок.

Рецепт добавлен пользователем: Татьяна

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.