Салат "Весенний"


Салат "Весенний"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал.

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 300гр.
Огурец - 200гр.
Редис - 200гр.
яйцо - 2шт.
сметана - 2ст.л.
Зеленый лук, укроп

Способ приготовления

Капусту мелко порезать, огурец порезать соломкой, редис полукружьями, яйца мелкими кубиками. Зелень мелко порубить, заправить сметаной.
Свежо и сытно.
Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Ольга.

Рецепт добавлен пользователем: Ольга

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!