Салат к мясу


Салат к мясу

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 60 ккал.

Ингредиенты

Огурец свежий
1/2 болгарского перца
Капуста пекинская или белокочанная 100 гр..
Соевый соус
Растительное масло
Зелень по вкусу

Способ приготовления

Капусту нарезать тонкой соломкой, перец мелкими кубиками, огурец как обычно. Добавить зелень по вкусу, соевый соус, масло, перец. Солить не нужно.
Обычно такой салат я готовлю к мясу вместо гарнира.

Рецепт добавлен пользователем: Юлия.

Рецепт добавлен пользователем: Юлия

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!