Блинчики


Блинчики

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 110 ккал

Ингредиенты

Тыква 200 г, морковь 1 шт, молоко 200 г, яйцо 1 шт, мед, соль по вкусу, сода на кончике ножа, мука 3 ст. л.  

Способ приготовления

Утром отжимаю сок из тыквы и моркови  в отжимки добавляю яйцо, молоко, соль, соду, мед, муку, можно кари, все взбить и печь как блинчики.

Рецепт добавлен пользователем: элла

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!