Количество порций: 5 Kалорийность на 1 порцию: 200 ккал |
Ингредиенты
5 помидоров
5 яиц
150 г отварного языка
150 г ветчины
майонез
Способ приготовления
Помидоры, яйца, язык, ветчину мелко порезать и заправить майонезом.
Рецепт добавлен пользователем: Ленка
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |