Запеканка из сельдерея


Запеканка из сельдерея

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 150 ккал

Ингредиенты

Корень сельдерея 200 г.
лук 1 шт.
2 ст. л. масла
2 ст. л. муки
1 ст. молока
150 гр.бекона

Способ приготовления

Корень сельдерея отварить 15 минут, нарезать брусочками, уложить в посуду, где будем запекать. Поджарить бекон с луком, выложить на сельдерей. Готовим соус-в разогретое масло высыпаем, муку, мешаем, чтоб не было комочков,вливаем молоко, при постоянном помешивании кипит 3 мин. Затем заливаем сельдерей, посыпаем сыром, в духовку на 30-40 минут.

Рецепт добавлен пользователем: наталья

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!