Зимнее настроение

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 100 ккал

Ингредиенты

300 г капусты, 1 луковица, 100 г консервированного горошка, 300 г отварных грибов шампиньонов, 50 г вареной колбасы, 50 г йогурта, щепотка соли, 1/2ч.л. лимонного сока.

Способ приготовления

Все ингредиенты смешать заправить йогуртом и при желании можно добавить половину пачки сухариков"бекон".

Рецепт добавлен пользователем: алла

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.