Салат "Морской коктель"


Салат "Морской коктель"

Количество порций: 6

Kалорийность на 1 порцию: 150

Ингредиенты

пекинская капуста 1 шт.,
крабовые палочки 1 пачка,
кукуруза консервир. 1 банка,
кальмары 3-4 шт.,
креветки 200 г,
майонез

Способ приготовления

Капусту пекинскую мелко нашинковать, крабовые палочки порезать кубиками, добавить кукурузу, креветки отварить и добавить в салат, все заправить майонезом.

Рецепт добавлен пользователем: Екатерина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!