Овсяные батончики с миндалем


Овсяные батончики с миндалем

Количество порций: 24

Kалорийность на 1 порцию: 150 Ккал.

Ингредиенты

0.5 ст. растительного масла
0.5 ст. меда
1 пакетик ванильного сахара
1 яйцо

 2 ст. сырых овсяных хлопьев
30 гр.  коричневого сахара
20 гр.  муки
0.5 ст. хлопьев миндаля 
0.5 ст. изюма

Способ приготовления

 Разогреть духовку до 180 градусов, форму для запекания  смазать маслом.
 Смешать при помощи блендера растительное масло, мед, ванильный сахар и яйцо. В большой миске соединить измельченные орехи, овсяные хлопья, сахар, муку, изюм и соль. Добавить в миску медово- яичную смесь и смешать до образования однородной массы.
 Выложить получившееся тесто в форму, разровнять. 
Выпекать 30-35 минут, пока не зарумяниться.

Рецепт добавлен пользователем: natali

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!