Борщ "Вегетарианский"


Борщ  "Вегетарианский"

Количество порций: 4

Kалорийность на 1 порцию: 80 Ккал.

Ингредиенты

1  свекла

 2  картошки

 200 гр. белокочанной капусты

 1 морковь

 1 помидор 

 1 ч. л. семян укропа

 Душистый перец, гвоздика, молотый перец, лавровый лист и соль  по вкусу.

Способ приготовления

Всё нарезаем кубиками, капусту шинкуем. Овощи закладываем в кипящую воду и варим минут 15-20.  Помидор  добавляем за несколько минут до готовности. Когда борщ уже готов можно добавить петрушку и укроп. Заправить сметаной и приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Лариса

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!