![]() |
Количество порций: 1 Kалорийность на 1 порцию: |
Ингредиенты
На 2 3-литровые банки: 5 кг капусты, стакан сахара, 100 г соли, уксус 0.5 л (лучше всего - яблочный) 2 свеклы среднего размера, лавровый лист, перец-горошек по вкусу.
Способ приготовления
Вилок капусты разрезать на 4 части и нарезать капусту "квадратиками", свеклу - натереть на крупной терке.
Капусту плотно уложить в вымытые и стерилизованные банки, чередуя со свеклой, лаврушкой и перцем
Приготовить рассол: 3 литра воды, уксус соль и сахар закипятить и залить рассолом капусту. Закрыть банки крышкой и оставить в теплом месте.
Когда капуста остынет, ее можно убрать в холодильник.
Готово!
Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб
Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей
+ дружная компания единомышленников :)
Рецепт добавлен пользователем: Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |