"Худейский" супчик

Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 70 Ккал.

Ингредиенты

кефир 200 гр.
огурец 1 шт.
перец болгарский 1шт.
соль, сахар по вкусу. 

Способ приготовления

Мелко порезать свежий огурец и болгарский перец. Добавить к нарезанным овощам кефир в таком количестве, чтобы по консистенции получился супчик. Посолить и посахорить по вкусу.
Получается легкий и вкусный супчик.
Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Наташа

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.