Салат из морской капусты

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 185 Ккал.

Ингредиенты

200 гр. морской капусты

1 банка белой фасоли в собственном соку

 1 шт. красного сладкого перца

 стебли сельдеря 2 шт.

1 ч. л. оливкового масла.

Способ приготовления

Фасоль освободить от жидкости, морскую капусту можно немного порезать. Шинкуем перец,стели сельдеря. Все смешать и заправить маслом.

Рецепт добавлен пользователем: Любаша Кодина

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.