Салат из красной фасоли


Салат из красной фасоли

Количество порций: 6

Kалорийность на 1 порцию: 230 Ккал.

Ингредиенты

Консервированная красная фасоль 1 банка
Консервированная кукуруза 1 банка
Яйцо вареное 2 шт.
зелень петрушки и укропа
чеснок 2 зубчика
майонез 1 ч.л.

Способ приготовления

Смешать кукурузу и фасоль, предварительно слив воду из банок, добавить рубленное яйцо,
зелень, выдавить чеснок, перемешать с майонезом.

Рецепт добавлен пользователем: Элла

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!