Грибной винегрет


Грибной винегрет

Количество порций: 6

Kалорийность на 1 порцию: 160 Ккал.

Ингредиенты

Свекла  1шт.
морковь  1 шт.
грибы маринованные  1 банка
огурцы маринованные  4 шт.
фасоль  1 банка
лук зеленый
зелень
Для заправки:
 1 ст. л. горчицы

 1 ст. л. лимонного сока

 1 ч. л. сахара

 1 ст. л. подсолнечного масла

Способ приготовления

Свеклу и морковь отварить. Овощи и огурцы нарезать кубиками. Добавить грибы и фасоль. Заправить и перемешать. Сверху украсить порезанной зеленью и зеленым лукой.
 

Рецепт добавлен пользователем: Инна

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!