Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Назван самый полезный весенний сок

Медики выяснили, что весной самым полезным является именно березовый сок, который содержит невероятное количество ценных минералов, микроэлементов и других полезных веществ, помогающих справиться с авитаминозом.

Но помимо авитаминоза, березовый сок крайне полезен для повышения иммунитета, преодоления эмоциональной подавленности, уменьшения беспричинной усталости, и даже, что немаловажно, для похудения.
Вдобавок, употребление столь полезного сока улучшает пищеварение и помогает людям, страдающим гастритом и язвой.
Лучше всего, по рекомендациям специалистов, употреблять сок в естественном виде, то есть без примесей. Тогда он сохраняет все необходимые питательные вещества.
Между прочим, в холодильнике свежий, недавно собранный березовый сок рекомендуется хранить не более трех дней.
Самим лучшим временем для сбора березового сока является период с конца марта по начало апреля.

Источник informing.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению