Живи вкусно, живи легко - Как одолеть «плохой» холестерин и ожирение

Как одолеть «плохой» холестерин и ожирение

Как одолеть «плохой» холестерин и ожирениеСпециалисты из Университета Тафтса (США) провели специальное исследование и выяснили, что регулярное употребление грецких орехов позволяет повысить уровень «хорошего» холестерина и избавиться от «плохого», выведя из организма его остатки.


По словам ученых, масло грецкого ореха исключительно благоприятно влияет на клетки кровеносных сосудов. «Плохой» холестерин начинает выходить из организма. Благодаря этому понижается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как известно, в наши дни являются главной причиной преждевременной смерти.

Также исследователи заметили, что у людей, часто потребляющих грецкие орехи, более низкая масса тела.


Источник  www.myjane.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!