6 целебных свойств меда

6 целебных свойств медаДве тысячи лет назад греческие спортсмены перед важными состязаниями ели много меда. Уже тогда им были известны его чудесные свойства.


Олимпийцы знали, что мед поможет им усилить активность и энергию, придаст силы и бодрость. С тех пор человечество обнаружило и другие преимущества этого сладкого лакомства. К примеру, мед содержит глюкозу и фруктозу, которые обеспечивают огромные запасы гликогена в печени, пишет medikforum.ru.

1.
Мед гораздо более ценен, чем сахар. Если съедать ежедневно перед сном чайную ложку натурального меда, это активизирует деятельность мозга. Мед перед сном - это топливо для мозга во время сна.

2. Мед повышает иммунитет и имеет антибактериальное воздействие на организм. Он содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и биофлавоноидов, укрепляющих и повышающих иммунитет.

3. Он хорош для лечения герпеса, пародонтоза, язв, псориаза, экземы и боли в суставах.

3. Мед может быть использован для лечения усталости, аллергии, простуд.

4.
Пара столовых ложек натурального меда в день может способствовать хорошему ночному сну.

5. Он также имеет мягкое слабительное действие и особенно подходит для лечения запоров.

6. Мед обладает мочегонным действием и удаляет излишки воды из тканей и суставов. Это может принести облегчение, если Вы страдаете от воспаления в любой части организма.



Источник   www.agroperspectiva.com


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!