Живи вкусно, живи легко - Масло тимьяна помогает при болях во время месячных

Масло тимьяна помогает при болях во время месячных

Масло тимьяна помогает при болях во время месячныхТимьян является более эффективным средством для борьбы с болью во время месячных, чем лекарство ибупрофен. К такому выводу пришли ученые из Babol University в Иране.


Иранские ученые привлекли к исследованиям 84 студентки университета, которые страдали от болей при месячных. Часть девушек для избавления от симптомов получала лекарство ибупрофен, часть плацебо, а часть масло тимьяна - натуральную пищевую приправу, которую можно приобрести в любом магазине здорового питания. Оказалось, что тимьян обеспечивает более быстрое избавление от неприятных менструальных спазмов в животе, чем болеутоляющее лекарство.

Исследователи особо подчеркивают, что масло тимьяна не нужно пить, так как оно предназначено только для наружного применения. Его наносят на область нижней части живота. Следовательно, это натуральное лекарство не может иметь никаких побочных эффектов, свойственных препаратам, которые необходимо принимать вовнутрь. Среди побочных эффектов ибупрофена чаще всего называют желудочно-кишечные кровотечения, запоры, диарею, метеоризм, изжогу и рвоту.

Возраст участниц эксперимента составил от 18 до 24 лет. Уровень боли при месячных у всех измерялся по десятибалльной шкале, где единица означала "умеренную" боль, а десятка "невыносимую". Замеры уровня боли, равно как и эффективности приема лекарств осуществлялись через час после приема дозы, через сутки и через 48 часов.

В группе девушек, получивших лечение тимьяном, средний уровень боли составлял 6,57. Тимьян позволил снизить его до 1,21 при первом менструальном цикле и до 1,14 при втором. В ибупрофеновой группе уровень боли в 5,30 снизили до 1,48 при первом цикле и до 1,68 при втором.



Источник  www.medikforum.ru


как выглядеть стройнее на два размера? получи видеуроки!

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!