Боярышник: полезные и опасные свойства

Боярышник: полезные и опасные свойстваЕго плоды называют «сердечной ягодой». Она полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Хотя есть одно «но»...


Из боярышника делают отвары и настойки, джемы, варенье, соки и даже пастилу. И неспроста – в этой ягоде содержится огромное количество витаминов. Боярышник снижает артериальное давление, поэтому его рекомендуют гипертоникам.

Урсоловая кислота, которая содержится в ягодах, обладает сосудорасширяющим действием, тем самым улучшая кровообращение в сосудах.

Собирают ягоды боярышника в августе или в начале сентября.

ВАЖНО!

Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом. Например, при гипотонии боярышник противопоказан, так как он сильно понижает давление.

СОВЕТ!
Маски из плодов боярышника – отличное средство, чтобы восстановить тонус кожи. Витамины и кислоты, содержащиеся в его плодах, тормозят процесс преждевременного старения и восстанавливают коллаген.



Источник  www.greenrussia.ru



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!