Специалисты: имбирь осенью следует употреблять чаще

Специалисты: имбирь осенью следует употреблять чащеЧай с имбирным корнем в осеннем рационе - это профилактика и лечение простудных недугов.


Для приготовления чая, с корня следует натереть немного, 5 нрамм имбиря, залить чашкой кипятка, немного настоять, добавить меда и употреблять этот ароматный и супервитаминный напиток. Также можно добавить к напитку немного мяты и облепихи.

Если дома или на работе есть болеющие простудой, то нарезанный имбирный корень чудесно справится с дезинфекцией помещения. Его просто нужно в нарезанном виде расположить на подоконнике или столе.

Также, имбирь можно использовать как ароматную приправу к мясу, рыбе и даже супам. Такая добавка не только подарит необычный вкус, но и будет обладать противовоспалительными свойствами.


Источник    newsmax.com.ua






Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!