Для чего нужно пить зимой гранатовый сок

Для чего нужно пить зимой гранатовый сокНатуральный свежевыжатый гранатовый сок – один из самых полезных продуктов питания. Это связано с тем, что в его состав входят витамины группы А, РР, Е, аскорбиновая кислота, фолиевая и лимонная кислота, заменимые и незаменимые аминокислоты, калий, магний, железо, натрий. Такая витаминная бомба просто незаменима зимой.


— Гранатовый сок борется с такой болезнью, как анемия, регулярный прием напитка повышает уровень гемоглобина.

— Гранатовый сок замедляет процесс старения и предотвращает окислительные процессы в организме.

— Рекомендуется употреблять для профилактики онкологических заболеваний.

— Хорошо борется с отёчностью, не вымывает калий из организма (в отличие от других мочегонных средств).

— Снижает артериальное давление.

— Оказывает мочегонное и желчегонное действие на организм, применяется как антисептическое средство. Хорошо принимать в сочетании со свекольным и морковным соком.

— Возбуждает аппетит и регулирует деятельность ЖКТ.

— Повышает сопротивляемость человека к радиации.

— Нормализует обмен жиров в организме.

Советы по употреблению

Гранатовый сок включают в рацион многих диет, однако людям, страдающим гастритом или язвой желудка, лучше разбавлять сок кипяченной водой, таким образом вы снизите концентрацию и не будете раздражать стенки желудка.

Считается, что целебный свойства содержит сок из сладкого граната, мякоть которого темно-бордового цвета.

Универсальная формула употребления гранатового сока (если нет особых рекомендаций) такая: выпивать 1 стакан сока с добавлением ложки меда три раза в день.

Сок для мужчин и женщин

Вещества, которые содержаться в соке по-разному влияют на женский и мужской организм.

Женщинам рекомендуют употреблять сок в качестве профилактики заболеваний рака молочной железы, а также профилактики болезней яичников. Употребляйте 1 стакан сока в течение первой недели каждого цикла. Гранатовый сок также поможет справиться с ПМС.

Гранатовый сок полезен мужчинам, так как борется с болезнями простаты. Ежедневное употребление стакана сока замедляет рост опухолей предстательной железы и помогает при импотенции.


Источник  newsyou.info

 
 



Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!