Живи вкусно, живи легко - Ученый рассказал, каких продуктов нужно есть больше, чтобы продлить жизнь

Ученый рассказал, каких продуктов нужно есть больше, чтобы продлить жизнь

Ученый рассказал, каких продуктов нужно есть больше, чтобы продлить жизньПо словам ученого-генетика Алексея Москалева, сотрудника физико-технического института, продлить жизнь человека могут витамины и микроэлементы: «Замедлить процесс старения способны не только серьезные лекарственные препараты, но и определенный образ питания.


Мы давали своим подопытным в лабораторных условиях на 30% меньше еды, которую они способны поглотить, а также ограничили питание определенными видами продуктов, в результате чего жизнь мышей продлилась в 1,7 раз, червей-нематод – в 10 раз, а плодовых мух – в 2 раза».

Для того, чтобы человек мог прожить дольше необходимо сократить количество употребляемой пищи и вообще исключить из рациона продукты, содержащие транс-жиры и те, в состав которых входит триптофан.

Вместо этого, по словам эксперта, нужно увеличить количество съедаемого шпината, гороха, томатов и брокколи.


Источник   newsyou.info




Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!