Главная / Источники здоровья /

Благодаря содержанию особых веществ в вишне, эти ягоды способны снизить болевые ощущения, а при регулярном употреблении – предотвратить мигрени.


Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.

Самая обычная вишня – как в свежем, так и в замороженном виде – является сильнодействующим средством от сезонных головных болей, особенно необходима она в осенне-зимний период, когда температура постоянно меняется, а атмосферное давление скачет. Кроме того, вишня является панацеей от множества других недугов – к примеру, от артрита, подагры.

«Эксперты утверждают, что каждый четвертый человек периодически страдает от артрита, подагры или сильной головной боли.  Исходя из своей врачебной практики,  я бы сказала, что с такими проблемами сталкивается едва ли не каждый второй украинец. Конечно, в сложных случаях без медикаментозного лечения не обойтись, потому при первых же признаках неполадок со здоровьем, нужно обращаться к лечащему врачу за советом и предписаниями. Но помочь организму справиться с проблемами вполне может каждый и без спецназначений. Если вы часто страдаете сезонными мигренями, всегда держите в холодильнике вишню. В сезон замораживайте несколько лоточков свежих ягод на зиму либо покупайте замороженную ягоду в супермаркетах.  Всего полстакана свежих вишен ежедневно или свежевыжатый сок из них (обязательно разбавленный водой) значительно облегчит головную боль, а при регулярном употреблении – даже предотвратит ее» — рассказала специалист.

По словам врача,  в вишне содержатся особые вещества, благодаря которым ягода приобретает  ярко-красный цвет – антоцианы. Они снимают воспаления и обладают обезболивающим эффектом. Причем, эти вещества в несколько раз сильнее аспирина, который не только раздражает желудок и негативно воздействует на печень, но и может вызвать целый ряд прочих неприятных побочных эффектов.


Источник    newsyou.info

Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.