Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Эксперты назвали лучшие травяные рецепты для восстановления организма

В праздники нередки обострения хронических заболеваний органов пищеварения. На помощь придут проверенные рецепты из арсенала народной медицины. Существует много действенных рецептов на основе целебных трав, которые устранят тяжелые и неприятные симптомы болезней желудочно-кишечного тракта, а также помогут его восстановлению и очищению.

Каждое растение обладает своими особенностями действия на органы и их функции. Действие одного и того же растения на организм может быть неодинаковым и зависит от особенностей организма.

Эффективность действия одного растения значительно выше в смеси с другими одной направленности действия.

Для улучшения аппетита, процессов пищеварения, при болезнях печени и желчного пузыря, свежоотжатый сок тысячелистника в смеси с медом пьют по 1 ст. ложке 2 раза в день. 1 ст. ложку травы тысячелистника на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день до еды при ревматизме, невралгии, заболеваниях желчного пузыря, желчных путей. При язвенной болезни желудка, гастритах, поносах используйте следующий настой тысячелистника: 1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

При проблемах желудочно-кишечного тракта, таких как гастриты, язвы и другие заболевания, которые влекут за собой боли в области желудка и кишечника, а так же при нарушении пищеварения. 1 ч. ложку тысячелистника заварить двумя стаканами кипятка. Принимать за 15–20 минут до еды по 1 ст. ложке. В случае пониженной кислотности желудочного сока рекомендуется принимать по 1/3 стакана свежеприготовленного настоя.

При остром гастрите 1 ст. ложку сухой травы тысячелистника настаивать в течение часа в 200 мл кипятка, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

При изжоге залить 200 мл кипятка 1 ч. ложку с верхом травы тысячелистника, настаивать в течение нескольких минут, процедить. Пить по 400–600 мл настоя ежедневно.

При чувстве тяжести в желудке 1 ч. ложку с верхом травы тысячелистника залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 200 мл настоя утром и вечером.

При хронических гастритах и язвенной болезни полезен отвар травы тысячелистника. Чайную ложку залить 250 г кипятка, кипятить 5—10 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Для усиления эффекта можно заедать медом.

При гастрите с повышенной кислотностью используют сбор: трава тысячелистника, трава зверобоя, соцветия ромашки аптечной – по 2 части, трава чистотела– 1 часть. 1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

При коликах в кишечнике, метеоризме, язвенном колите, спазмах желудка, гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерии, поносе очень полезен отвар травы: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и пить по 1\3 стакана 3 раза в день после еды.

При болезнях желудка, кишечника и желчного пузыря полезен рецепт приготовления травяного чая из тысячелистника обыкновенного: тысячелистник – 30 г, ромашка аптечная – 50 г, мята перечная – 50 г. Взять 2 ч. ложки сбора, залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить теплым 2–3 чашки в день.

Для очистки желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов применяют сбор из растений: аир, зверобой, алтей, подорожник, кассия, крушина, мята, мелисса, ромашка, одуванчик, тысячелистник. Растения (все или которые имеются) в измельченном виде смешать. 2 ст. ложки смеси залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле 20 минут. Настоять 35 минут. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения: 1–2 месяца. Потом можно продолжить.

При остром гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно к данному сбору добавить семена льна 10 г, обладающих обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным средством. С этой же целью можно использовать клубни ятрышника пятнистого.

При гастрите полезен отвар из трав: цветы тысячелистника – 15 г, мята перечная – 15 г, бобовник – 2 г, семена укропа – 15 г, зверобой – 30 г. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и парить 2 часа, процедить и принимать глотками.

При пониженной кислотности желудка применяется смесь: мята перечная – 20 г, трава сушеницы болотной —15 г, трава спорыша—15 г, тысячелистник, цветы —15 г, ромашка аптечная – 10 г, семена укропа – 10 г, семена тмина – 10 г, корень валерианы – 10 г, шишки хмеля – 5 г. Смесь перемешивают и 4 ст. ложки сбора заливают 1 л кипятка, настаивают в духовке в течение 10–12 часов. Утром натощак пьют 1 стакан, а далее по 1 стакану через 2 часа в течение дня.

При запорах помогает такое средство: сушеница болотная (трава) —10 г, ромашка аптечная (трава) – 10 г, роза крымская и белая (лепестки) —10 г, календула лекарственная —10 г, хвош полевой (побеги) – 10 г, репяшок (надземная часть) – 20 г, полынь полевая – 20 г, шиповник коричный (плоды) – 30 г, укроп огородный (семена) – 30 г, зверобой продырявленный – 40 г, подорожник большой – 40 г, тысячелистник обыкновенный – 70 г, кору крушины (или александрийский лист, или ревень) – 10 г. 6 г смеси (1 ст. ложка) заварить 500 мл кипятка, томить 30 мин., не кипятить. Принимать 4 раза в сутки по 100 мл за 15 минут, до еды. Вкус настоя слабо горький. Семена кориандра рекомендуется добавлять в лекарственный сбор в толченом виде как ароматическое и улучшающее вкус и пищеварение желчегонное средство.

Для хорошего пищеварения приготовить сбор: сушеница болотная (трава) —10 г, ромашка аптечная (трава) – 10 г, роза крымская и белая (лепестки) – 10 г, календула лекарственная – 10 г, хвощ полевой (побеги) – 10 г, репяшок (надземная часть) – 20 г, полынь полевая – 20 г, шиповник коричный (плоды) – 30 г, укроп огородный (семена) – 30 г, зверобой продырявленный – 40 г, подорожник большой – 40 г, тысячелистник обыкновенный – 70 г, кору крушины (или александрийский лист, или ревень) – 10 г. б г смеси заварить 500 мл кипятка, томить 30 минут, не кипятить. Принимать 4 раза в сутки по 100 мл за 15 минут до еды. Вкус настоя слабо горький. Семена кориандра рекомендуется добавлять в лекарственный сбор в толченом виде как ароматическое и улучшающее вкус и пищеварение желчегонное средство.

Метеоризм, склонность к поносам лечат сбором: трава полыни горькой —10 г, трава хвоща полевого – 20 г, трава тысячелистника – 20 г. По две чайных ложек сбора на стакан воды. Принимать по 1–2 стакана в день.

При метеоризме считается хорошей микстура из следующих растений: тысячелистник – 2 ст. ложки, семена тмина – 2 ст. ложки, семена укропа – 1 ст. ложки, овсяная солома, мелко порезанная – 3 ст. ложки, корень аира – 1 ст. ложка, крупно тертый корень валерианы – 1–2 ст. ложки Смесь тщательно перемешать, взять 3 ст. ложки, залить тремя стаканами воды, кипятить 15 минут, принимать по 3 стакана в день.

При поносе и склонности к метеоризму помогает сбор: трава полыни горькой —10 г, трава хвоща полевого – 20 г, трава тысячелистника – 20 г, корневище лапчатки прямостоячей – 10 г. 2 ч. ложки сбора на стакан кипятка. Отстоять, процедить. Пить по 1–2 стакана в день.

При метеоризме, склонности к поносам рекомендуется сбор: трава полыни горькой —10 г, трава подорожника – 20 г, трава тысячелистника – 20 г. По 2 ч. ложки сбора на стакан кипятка, настоять. Принимать по 1–2 стакана в день.

При болях и спазмах желудка помогает следующий рецепт: взять смесь тысячелистника и цветки ромашки (поровну). 2 ст. ложки смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при сильных болях.

Для лучшего пищеварения 20 г сухой травы залить 100 мл водки или 70 %-ного спирта, настоять в течение недели. Принимать по 30 капель 3–4 раза в день.

При изжоге залить 200 мл кипятка 1 ч. ложку с верхом травы тысячелистника, 1 г порошка семян лимонника, настаивать в течение нескольких минут, процедить. Пить по 400–600 мл настоя ежедневно.

При чувстве тяжести в желудке 1 ч. ложку с верхом травы тысячелистника залить 200 мл кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 200 мл настоя утром и вечером.

Источник newsyou.info

Ежедневный Похудательный План Питания