Названы главные полезные свойства имбиря

Названы главные полезные свойства имбиря Имбирь сегодня широко используется не только в кулинарии, но и в медицине, и в косметологии. Специалисты рассказали о самых полезных свойствах этого чудодейственного корня.



В имбире содержатся практически все макро- и микроэлементы, а также витамины группы В, Е, С, много эфирных масел и активных веществ. Этот продукт также является источником крахмала, аминокислот и клетчатки. Корень имбиря полезно употреблять при простудных заболеваниях, так как он производит согревающий эффект.

Также имбирь рекомендуют использовать для ускорения детоксикации организма и снижения тошноты после злоупотребления спиртными напитками – чай с лимоном и имбирем является отличным средством от похмелья. Благодаря высокому содержанию эфирных масел корень имбиря эффективен при паразитарных заболеваниях. Этот корень категорически запрещено употреблять в пищу людям, которые страдают острыми заболеваниями пищеварительной системы, язвенной болезнью, панкреатитом, гепатитом, а также всем, кто склонен к кровотечениям.

Следует помнить, что львиная доля полезных веществ находится сразу под кожицей имбирного корня, поэтому не нужно слишком тщательно его очищать. Усилить целебные свойства имбиря помогут другие специи, в частности мускатный орех и кардамон. Имбирь помогает избавиться от рвоты и тошноты.

Этот корень имеет мощные лечебно-профилактические свойства, поэтому уже тысячи лет используется для лечения многих болезней. Этот корень часто рекомендуют употреблять беременным женщинам, чтобы уменьшить симптомы токсикоза, а также пациентам после операций и химиотерапии.

Имбирь укрепляет иммунную систему. Благодаря этому свойству корень имбиря часто используют в качестве мощного профилактического средства от простудных заболеваний. На ранних стадиях этих болезней рекомендуется медленно жевать маленькие кусочки корня имбиря, а при болях в горле врачи советуют пить по чайной ложке имбирного сока перед едой. Также имбирный чай согревает тело, оздоравливает организм, придает сил и улучшает настроение. Положительно влияет на желудок.

Этот корень считается эффективным профилактическим средством от язвы желудка. Также он снимает раздражение ЖКТ, подавляет желудочные спазмы, стабилизирует движение еды и жидкости. Также корень имбиря стабилизирует кровообращение, нормализует состояние сосудов, уменьшает риск появления тромбов, ускоряет обмен веществ, оказывает противовоспалительный, успокаивающий и противораковый эффект.


Источник    wek.ru






 

Полная копилка

Рецептов Молодости и Красоты

в комплекте "Стройная кулинария"

Кликай и молодей!


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!