Какими полезными свойствами обладает болгарский перец

Какими полезными свойствами обладает болгарский перецБолгарский перец остается тем типом овощей, который мы довольно часто используем в готовке. Но немногие хозяйки знают о том, какими полезными свойствами красные и желтые перцы обладают.


Именно благодаря сладкому красному перцу у Вас понизится артериальное давление, улучшается аппетит, а также не будут образовываться тромбы.

Улучшить зрение поможет бета-каротин. Также он способствует исключению образования холестериновых бляшек.

Благодаря витаминам группы В, у человека улучшается сон, общее нервное состояние, а также снижается уровень гомоцистенна.


Источник    newsyou.info


 



Другие статьи

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!