Главная / Источники здоровья /

Британские ученые доказали, что регулярное употребление в пищу фруктов и ягод фиолетового цвета, таких как черника, продлевает молодость и улучшает работу центральной нервной системы.

Как пишут авторы нового исследования, такие продукты, благодаря наличию в составе определенных веществ, поглощают вредные соединения железа.

Научный коллектив под руководством профессора Дугласа Келла из Университета Манчестера установил, что некоторые тяжелые заболевания (в том числе, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона) могут быть вредными соединениями железа.

Из-за плохих соединений железа в организме начинают вырабатываться опасные для здоровья вещества с высокими показателями токсичности.

Эти токсины, называемые гидроксильными радикалами, разрушают клетки, провоцируя различные дегенеративные заболевания.

Прежде всего, это касается клеток мозга, сохранность которых должна волновать каждого здравомыслящего человека.

Предотвратить старческое слабоумие и т.п. недуги способна обычная черника, которая содержит особые энтеросорбенты железа.

Эти вещества плотно связываются с данным элементом и избавляют его от токсинов.

Аналогичным образом проявляется эффект антиоксидантов, наличествующих в зеленом чае и красном вине.

Источник: www.portal-woman.ru

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.