Живи вкусно, живи легко - Как вам мои подарки? То ли еще будет!

Как вам мои подарки? То ли еще будет!

Как вам мои подарки? То ли еще будет!

 

Привет!

В минувшую пятницу я со своим семейством отправилась в Геленджик.

Поездка во многом была случайной. Просто не удержалась, когда получила предложение купить скидочный купон - 3 дня и две ночи (включая трехразовое питание) на двоих - 2950 рублей.

Хоть и не сезон, зато в хорошей гостинице и рядом с морем. Совсем недорого!

Как такое упустишь, тем более, что на Черном море мы не были 4 (четыре!) года, хотя живем совсем рядом.

В общем, купила я два купона (чтобы детвора разместилась в соседнем номере, а для нас с мужем это был еще и романтический уик-энд ), загрузили вещи в машину - и в путь.

Замечательные получились выходные! В программе были:

1. Прогулка по красивейшей набережной Гленджика (в городе утверждают, что она - самая длинная в мире).

2. Обучение детворы "выпеканию блинчиков" прямо на морской глади. В день, когда мы приехали, был ПОЛНЫЙ штиль.

3. Две велопрогулки по набережной. В день отъезда море уже штормило, и был довольно сильный ветер, но нам это не помешало!

4. Прогулка по сафари-парку. Там отличный зоосад, канатная дорога, потрясающий вид со смотровой площадки на Геленджикскую бухту и заснеженная сказка - притом, что внизу плюсовая температура и на снег нет и намека.

5. Представление в дельфинарии. Это просто восторг! Нам досталась картина, нарисованная дельфинами, а детвору еще и по бассейну в резиновой лодке дельфин покатал.

6. Банальные боулинг и бильярд в вечерней программе тоже пошли на ура!

Плюс бонусом - хороший сервис в гостинице, вкусная, хотя и не особо разнообразная еда (мне больше всего понравилась овсяная каша и очень вкусно приготовленная брокколи) и, конечно же, напоенный морем и соснами воздух.

Мой муж на своем блоге тоже уже про эту поездку отписался и выложил отличные снимки, которые там сделал. Смотрите здесь: http://olenalex.livejournal.com/85704.html#cutid1

А вот теперь скажите мне, жители Геленджика и окрестностей. Как давно вы были в сафари-парке, гуляли по набережной или смотрели на выступление дельфинов?

А все остальные жители российских городов и сел, а так же зарубежные жители... Вы уверены, что все вокруг осмотрели, во всех интересных местах побывали?

Не обязательно ехать далеко, чтобы весело и с пользой для здоровья отдохнуть. Оглянитесь - и увидите массу новых, скрытых от вас ранее возможностей.

И, предупреждая ваш вопрос, о скидочном купоне. Я его купила в специальной скидочной системе. Сейчас таких много. Я пользуюсь всегда одной. Если вам интересно, и вы не прочь покупать товары и услуги с большими скидками, кликайте здесь

 

 

До Нового года осталось
 

Готова, наконец, похудеть и всегда быть в форме?

Легко!

Начни прямо сейчас с Ветром Перемен!


Перейти к комментариям
Чипсы из лаваша

На 4 порции вам понадобится: лаваш тонкий - 3-4 шт., масло растительное - 3 ст. ложки, чеснок - 3-4 зубчика, сыр твердый - 50 г., зелень укропа - 4 веточки, перец красный молотый, соль.

Мультигриль Clatronic ST/WA 3170 (Клатроник СТ/ВА 3170)Мультигриль Clatronic ST/WA 3170 (Клатроник СТ/ВА 3170)
•Равномерно поджаривает блюдо.
•Система блокировки.
•2 контрольные лампочки.
•Защита от перегрева.
•Теплоизолированная ручка.
•Габариты: 240х105х235 мм.
•Мощность: 750 Вт.


Приготовление: Масло смешайте с солью и чесноком, пропущенным через пресс, массу хорошо разотрите.

Укроп мелко порубите, сыр натрите на крупной или мелкой терке.

Лаваш смажьте масляной массой, посыпьте сыром, смешанным с укропом, поперчите.

Нарежьте лаваш ромбами или квадратами и выпекайте при 200 °С до образования румяной корочки.

Примерная питательная ценность одной порции – 170 ккал

Приятного аппетита и до завтра!

Рецепт  от http://www.millionmenu.ru/

  

Похудеть на 35 кг девушке помогло... внушение

Хорошие продукты, оказавшиеся плохими

Будьте в форме: 6 простых упражнений

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!