Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Нет времени готовить? Не ошибись при выборе!

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Видео: Нет времени готовить? Не ошибись при выборе!

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/ETV9pkGYDcE

Краткое содержание видеосюжета здесь

Полная копилка

Рецептов Молодости и Красоты

в комплекте "Стройная кулинария"

Кликай и молодей!

Краткое содержание видеосюжета:

Давайте сегодня узнаем, как выбрать мясной фарш. Из него можно приготовить столько блюд!

Всегда обращайте внимание на цвет. Хороший фарш должен быть блестящим, красного или розового цвета. Серый и тусклый фарш некачественный. Читайте состав, прежде всего смотрите на категорию. Категория А имеет от 60 до 80 % мяса. Категория В от 40 до 60 %. Категория В – от 20 до 40 %. . Не забывайте про срок хранения и изготовления. Если на фарше написано, что его нужно хранить при минусовой температуре, а он лежит в холодильнике, такой фарш лучше не покупать. В фарше не должно быть ароматизаторов.
Он должен быть однородным. Нужно обратить внимание на белые включения. Они будут мягкие, если это жир, а не хрящи, и не будут портить вкус. Сок фарша должен быть прозрачным, не мутным. Качественный фарш должен пахнуть мясом, а не специями. Если запах насыщенный, значит в фарше много добавок.

Удачных покупок вам! :)

Перейти к комментариям

Когда диеты бессильны

Как вкусно приготовить макароны

Идеальные ягодицы к бикини-сезону

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению